RESILIÊNCIA
A resiliência é a capacidade de um organismo de retornar ao estado anterior depois da exposição a alguma situação de estresse. E isso pode ocorrer em diversas situações: no trabalho, na escola, no relacionamento com amigos, família ou parceiros.
EMOÇÕES
Como as emoções influenciam na nossa comunicação?
Emoção : Reação Fisiológica do organismo frente a um estímulo interno ou externo, a emoção tem tudo a ver com a ação, para que o ser humano não perca tempo.Para aprender a lidar com as emoções, você precisa olhar para as suas emoções diariamente.
Em um cenário de mudanças, você precisa querer mudar!
Autor: Jarbas Costa
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